Ang pinakamainam na paraan para makaiwas sa pagkakaroon ng balisawsaw ay ang pag-inom ng maraming tubig. Tiyaking nakakainom ng sapat na dami ng tubig sa araw-araw. Kung mainit ang panahon, dagdagan ang dami ng iniinom na tubig sa isang araw. Ang rekomendadong dami ng tubig na dapat ikonsumo ng taong nasa normal na kondisyon ay walong baso sa bawat araw.
